Dr. Kārlis Žīgurs ir ārsts-rezidents RSU Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikā. Ārsta grādu ieguvis Rīgas Stradiņa universitātē, papildus iegūstot arī starptautisku pieredzi studējot University of Ljubljana.
Studiju laikā iesaistījies vairāku zinātnisko pētījumu izstrādē, īpaši pievēršoties aleksitīmijas izplatībai ārstu rezidentu vidū, tās saistībai ar izvēlēto medicīnas specialitāti un alkohola lietošanas traucējumiem.
Uzskata, ka psihiskā, emocionālā un fiziskā veselība ir cieši savstarpēji saistītas un, līdztekus psihoterapijai, pastiprināti interesējas arī par dzīvesveida faktoriem, kas būtiski ietekmē cilvēka labbūtību - tostarp uzturu, miegu, fizisko aktivitāti un atkarību profilaksi.
Tic, ka katrs cilvēks ir unikāls un niansēts, un ka tieši psihoterapijā ir iespējams padziļināti izprast katra individuālo situāciju - iekšējos procesus un dzīves pieredzi, lai kopīgi atrastu piemērotākos risinājumus noturīgām un jēgpilnām pārmaiņām.
“The only normal people are the ones you don't know very well.”
/Alfred Adler/
